1、后仰跳投。跳投原本是投篮的基本技巧,他不会跳投。这通常是一个中锋的弱点,他又笨又大,但他有足够的身高来弥补。
手感全无 像在梦游 其实还有很多,因为酷爱篮球,所以能半年不打球,一直都是运着气呢,无奈体重猛长,但是我每隔一段时间不打球,如果时间短要用一个星期时间调整很快就调整回来。
得看你平时有没有锻炼,如果平时锻炼还可以,那应该用不了多久就可以恢复状态了,如果平时锻炼的少,得从基本体能训练开始慢慢恢复,时间会久一点。
首先是信心,个字不高,可以运用你的灵活性和意识。不一定非要到篮下求生存。
时间和精力限制:如果你最近有更重要的事情需要处理,比如工作、学习或者家庭问题,那么你可能没有足够的时间和精力去打篮球。这种情况下,你需要找到一种平衡,以便能够更好地处理你的日常生活和打篮球。
貌似是缺乏锻炼了。人在平时处在运动中而中断几天后继续,会出现体能缺口的现象,包括职业运动员也这样。
水平仅限于人人知道劝你*还是好好学习为主,以篮球为生需要天赋,勤奋,也不知道你多大了,如果小的话还可以进行专业的训练,然后走这条路,如果大了的话还是安心的念书吧。
从防守做起,你提高了防守的强度,对方进攻受阻就能提高硬度,你防守积极还能带动队友。提高激情,再就是 分三组 定几个球 输的下,也能唤出激情,有条件 几个女的来看。。
有条件的话,设置几个奖项给运动员,从而激励他们更好的表现。
兴趣是慢慢培养的骚年,加强体能锻炼,在球场上找到自己的位置,或是防守,或是篮板,或是投篮。会了一项就能带动你的积极性,然后再全面发展。
我常常看一些NBA的精华视频,如盖帽、扣篮的。这些都很火爆,能调动激情;平时多打打球。
1、但是体育不局限于打篮球,踢足球哦,如果局限于你本身的身体条件,你可以参加那些不那么激烈的嘛。
2、你虽然不会打篮球,但是你肯定还有别的爱好,把自己喜欢的事情做好了,自己也会有成就感的。
3、给你一些建议:大学多参加一些]社团活动,多多了解自己专业课发外的知识,特别是一些前言话题、热门话题,可以作为你和同学们的谈资。