而费德勒真正快速的事手腕提拉的速度,这个速度是很少有人能达到的,手腕提拉使球产生上旋,将球打过网,所以很多人能到到那个水平速度,但是那个提拉速度很少有人能达到,所以看比赛时看到挥拍速度很快,这是双重速度造成的。
1、越大的训练量才会越没有肌肉。网球是全身运动,又不是举铁。小威是属于胖的范畴了。男子除了纳达尔胳膊粗一点,不过这几年也缩水了很多。可以仔细看一下费德勒右手小臂。*比正常人要粗很多。运动量大,会分解肌肉的。
2、心理状态在网球比赛中具有重要的因素,在技术相近的选手之间比赛,心态更显重要。网球能训练一个人的心理,锻炼出不因自己或对手及其它原因而影响心理状态的正常发挥。网球运动是一种文明、礼貌、高雅的网球文化礼仪。
3、据科学解释,其实网球出力的时候主要是靠胳膊起到控制的作用,手腕也是像胳膊一样起到控制的作用。
他还有一种独特的技巧,叫做“菊丸分身术”。这不需要解释。坦率地说,这是鸣人的影分身术。然而,根据官方解释,这是因为他的速度造成的残余阴影。对于这个解释,我可以说速度是如此之快。他不用打网球可以去跑100米。
因需要手腕来打快球,所以一般会采用东方式反手握法,或是大陆式握法,。参考—6种常见网球握拍方法。
比如说你的正手回球比较好,那你就站在反手位,对手一般会发向你的空档。脚下技巧 每个人回发球之前的准备动作都不一样,有的像跳舞,有的像在蹦床上来回跳。
你用的什么握拍,像federer的?半西方?我也打 网球 ,告诉你 要点 吧。3点:1。看球(这是根本,但决不是废话)2。球拍在接触球前低与球拍,手腕 也是。3。慢慢的把球推出去,不要一味想着打出强烈旋转。望采纳。
发球、脚步、出色的底线击球能力及网前能力,都是运动员打好草地不可或缺的*技能。
我个人认为,是每拍之间时间上的压缩,也就是所谓的节奏快。所以你看费德勒打球非常行云流水。打过网球的人都知道,谁都可以打出好球,只要你预判到位,脚步勤快,引拍充分。动作完整。可难就难在这点上。
也就是在2003年,二十一岁的Roger Federer就拿到了第一次大满贯,成为了横空出世的网球天才。
第二个方面,*时期,无与伦比的正手侧身能力。纵观历史这么多网球天才,没有一个人能做到费德勒的正手能力,就算是状态不佳的时候,只要费德勒正常的发挥,一般的选手都会被他打得头皮发麻。第三个方面,步法。
那样*地到位。这就让费德勒陷入了两难的困局:要么尽*努力去跑动,看看膝盖能否承受,但要冒受伤的风险;要么不要冒风险,那就不能*到位,不能打出自己想要的网球。
1、这时候费德勒便能够从容的在中场用正手打对方正手位的空档,这是他比较典型的一个战术。反手的上旋球也很厉害,角度极大,经常能够出其不意。
2、费德勒降低球拍的方式是拍面与地面平行,这样击球前手腕放松,打击臂更有弹性,肩胯在顶的时候拍头可以完全滞后,拍头速度很容易甩出去。这是正手抽打的小绝招。同时也更有利于打强上旋。
3、)这种修改后的东方式握拍比大多数*球员的握拍更保守,那些职业选手更多地选择使用西方式握拍并将它们的握拍手大部分放在拍柄的下方。